メンタルヘルスとは、一言で言うと、心の健康を保つことです。現代の生活では、労働によるストレスなどが原因で、精神疾患などが増えているため、メンタルヘルスにより、精神の健康を促進したり、精神障害の予防や治療を図ったりする活動が必要になっています。当サイトでは、メンタルヘルスの情報を掲載しています。
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北海道のメンタルヘルスについて掲載予定です。...
こころとからだ整体院 TEL ： 04-7167-7318 住所 ： 〒27...
心理保健室・川越駅前相談室 TEL ： 049-248-8328 住所 ： ...
神田カウンセリングセンター TEL ： 03-3255-0031 住所 ： ...
ソフィア心理教育相談研究室 TEL ： 044-959-5205 住所 ：...
小泉心理相談室 TEL ： 0566-77-5677 住所 ： 〒446-0...
香西マネジメントオフィス TEL ： 06-4794-0050 住所 ： 〒...
甲子園カイロプラクティックセンター TEL ： 0798-48-5540 住...
メンタルヘルスとは メンタルヘルスとは、一言で言うと、心の健康を保つことです。現...
ストレスと体の密接な関係 ストレッサーには様々な種類がありますが、同じストレッサ...
自律神経と内分泌系 自律神経、つまり交感神経と副交感神経は安定性を保たせるために...
ストレスが表れる過程その２ ２つ目の過程としてストレスに対して反発・抵抗する抵抗...
ストレスが及ぼす影響 強いストレッサーは免疫系に影響を及ぼすため、生体防御のシス...
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神経症 神経症、つまりノイローゼは、不眠や不安感、抑うつ感、いらつき、疲労脱力感...
燃えつき症候群 燃えつき症候群は、心的エネルギーを使い果たして灰のように真っ白に...
職場不適応－まじめ人間タイプ まじめ人間タイプは、責任感が強くまじめで几帳面とい...
精神疾患と心身症の違い ふたつに共通しているのは、精神疾患もストレスによる心身症...
急増している過労死・突然死 ストレスが増し加わることにより、過労死、突然死といっ...
ストレスにどう対処したらよいか？ ストレスに対処するためには、まず自分がストレス...
受診する際にできることは？ 慣れない受診で気持ちが高ぶったり、緊張してうまく言い...
心療内科と精神科の違いは何か？ 心療内科と精神科の違いは、簡単に説明すれば以下の...
リバビリテーションとは―その1 精神疾患になると、就労能力、対話能力、生活能力な...
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患者本人にどう接すればよいか―その1 この点に関してどう対応するべきか一律に決め...
家族として出来ること 1つ目の点は心身共に休養できる環境を整えることです。患者は...
家族の健康を維持することの大切さ 家族の場合、往々にして、患者だけに心も目もエネ...
メンタルヘルスについてどのように学習できるか？ インターネットや書籍などを活用し...